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Ein Wochenende am See, klare Luft, gutes Essen – etwas Gutes für deine Seele und deinen Körper tun. Es wird ein tolles Wochenende werden mit einer Mischung aus fließenden Vinyasastunden, entspannendem ZenThai Shiatsu (einer Mischung aus Thaimassage und Osteopathie) und Livemusik. Wir werden tiefer in die einzelnen Asanas eintauchen, tief in Dehnungen gehen und es wird viel mit Hands On gearbeitet. Bei den ZenThai Shiatsu Einheiten werden wir den Körper wieder in Einklang und zur Entspannung bringen. Diese Zeit gilt dir – wenn du eine Mischung aus fordernden Vinyasa Stunden und tiefen Entspannung suchst, bist du hier genau richtig!

Alle Level sind willkommen, da wir immer mit Modifikationen arbeiten. Von Anfänger bis zu weit Fortgeschritten!

Buchungslink: Coming Soon!

Suchst du nach einem Wochenende voller Entspannung, Inspiration und Yoga? Dann besuche das 5. Om am See Yoga & Musik Festival vom 11.-13. Juli 2025 in Füssen, im idyllischen Allgäu! Dieses einzigartige Event bietet dir auf sieben Areas und einer großen Open-Air-Bühne ein vielseitiges Programm – inklusive des beliebten Abendkonzerts.

Auch wir von Mona Becker Training sind dieses Jahr dabei! Gemeinsam mit Johanna bieten wir dir eine ganz besondere Yoga-Erfahrung: Vinyasa Yoga mit Live-Musik. Durch dynamische und fordernde Yoga-Sequenzen lernst du, Körper und Geist in Einklang zu bringen und im Hier und Jetzt anzukommen. Die Bewegungen sind perfekt auf die Musik abgestimmt, während dich Johannas einzigartige Stimme und Gitarrenbegleitung in den ruhigen Momenten, insbesondere bei der Tiefenentspannung in Shavasana, in eine andere Welt entführen.

Tauche ein in die Yoga-Spirit-Welt am Forggensee und entdecke, wie viel du erreichen kannst, wenn du dich ganz auf dich selbst fokussierst. Verpasse nicht diese einmalige Gelegenheit, Körper und Geist zu stärken und neue Energie zu tanken. Buche jetzt dein Ticket für das Om am See Festival und erlebe ein unvergessliches Wochenende voller Yoga und Musik in der Natur!

Nähere Infos und Tickets unter: https://omamsee.com/

Yoga Retreat mit Mona und Johanna
Vinyasa Flow – Connect with yourself – mit Livemusik

Vinyasa Flow ist eine wunderschöne umfangreiche Praxis. Sie verbindet therapeutische Elemente mit belebenden Sequenzen. Durch die fließenden und auch immer wieder herausfordernden Stunden lernst du deinen Körper und deinen Geist noch einmal neu kennen und verstehen. In dieser Woche wirst du lernen, was du alles schaffen kannst, wenn du vollkommen im Hier und Jetzt bist und damit auch mit den Gedanken bei DIR. Die Flows sind immer auf wunderschöne Musik abgestimmt. In den ruhigeren Stunden, sowie in Shavasana wird Johanna dich mit ihrer einmaligen Stimme und Gitarrenbegleitung noch einmal in eine andere Welt abtauchen lassen. Erlebe die Magie von Vinyasa, einer Prise ZenThai Shiatsu, Livemusik und das alles bei schönstem Meeresblick.

Nähere Infos und Buchung unter: https://www.yogaretreatgreece.com/service-page/yoga-retreat-mit-mona-und-johanna?referral=service_list_widget