Hey, schön, dass du da bist!
“Change is not something that we should fear.
Rather, it is something that we should welcome. For without change, nothing in this world would ever grow or blossom, and no one in this world would ever move forward to become the person they’re meant to be.” — B.K.S. Iyengar
Du bist schon länger am Überlegen etwas für dich und deinen Körper zu tun?
Du willst dich ganzheitlich wohler fühlen? Gesünder essen oder fitter für den Alltag werden?
Dann bist du hier genau richtig! Gemeinsam werden wir den richtigen Weg für dich finden.
Wir schauen uns an, was deine Ziele sind und wie ich dich auf deinem Weg dahin unterstützen kann. Ob es durch Yogastunden gepaart mit Krafttraining ist oder ob es erst einmal Hilfe bei der Ernährungsumstellung bedarf. Vielleicht hast du aber auch selbst schon eine genaue Vorstellung, was du möchtest, und hast Interesse an einem Erstgespräch?
Melde dich gerne und ich begleite dich auf deinem Weg!
Hey, schön, dass du da bist!
“Change is not something that we should fear.
Rather, it is something that we should welcome. For without change, nothing in this world would ever grow or blossom, and no one in this world would ever move forward to become the person they’re meant to be.” — B.K.S. Iyengar
Du bist schon länger am Überlegen etwas für dich und deinen Körper zu tun?
Du willst dich ganzheitlich wohler fühlen? Gesünder essen oder fitter für den Alltag werden?
Dann bist du hier genau richtig! Gemeinsam werden wir den richtigen Weg für dich finden.
Hallo zusammen,
Hallo zusammen,
ich bin Mona, 36 Jahre alt und ich brenne für alles, was mit Bewegung zu tun hat.
Gebürtig komme ich aus Osnabrück, habe aber viele Jahre im Ausland gelebt und dort die verschiedensten Ausbildungen absolviert. Meine Leidenschaft für den Sport hat schon früh begonnen. Schon als kleines Kind habe ich alles Mögliche ausprobiert, um herauszufinden, wo meine Begabung, aber vor allem auch meine Freude liegt. Von Tennis, Tanzen, Taekwondo, Fechten, Skifahren, Reiten bis hin zum Kraftsport. Was geblieben ist, war das Reiten und das Skifahren. Mit 14 Jahren entdeckte ich dann meine Leidenschaft fürs Joggen und bin tatsächlich vor der Schule um 6 Uhr aufgestanden, um noch eine Runde durch den Wald zu laufen Weiter…
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Dann schreib mir einfach eine Nachricht und wir finden gemeinsam einen passenden Termin.